Son günlerde Türkiye’deki hava sıcaklıkları, Basra Alçak Basıncı etkisiyle mevsim normallerinin 6 ila 12 derece üzerinde seyretmekte. Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre, düşük nem oranı da hissedilen sıcaklığı artırarak, günlük yaşamı olumsuz etkilemekte. Bu durum, başta kalp damar hastalıkları olmak üzere, pek çok sağlık sorununa neden olabilir.
Özellikle sıcak havanın yoğun hissedildiği İzmir‘de, güneş çarpması ve sıvı kaybı gibi sağlık sorunları nedeniyle hastanelere yapılan başvurularda belirgin bir artış gözlemlendi. Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi Acil Servisi’ne gelen hasta sayısında da artış yaşandı. Bu durum, sıcak havanın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinden birisi olarak kaydedildi.
Uzmanlar, gün ortasında, özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınılması, yeterli sıvı alınması, serin ve gölgeli alanlarda vakit geçirilmesi, bol ve açık renkli kıyafetler tercih edilmesi, aşırı egzersizden kaçınılması ve doğrudan güneş ışığına maruz kalmamaya dikkat edilmesi gerektiğini ifade ediyor. Ayrıca, daha hafif ve dengeli beslenmenin de önemli bir husus olduğuna değinildi.
Prof. Dr. Sedat Yanturalı, Türkiye’nin sıcak hava dalgasının etkisi altında olduğunu belirterek, sıcaklıkların insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Sıcak hava nedeniyle güneş çarpması, bayılma, sıvı ve tuz kaybı gibi nedenlerle acil servislere başvuran hasta sayısının arttığını vurguladı. Yanturalı, sıcaktan etkilenen kişilerin sıvı alımının bir aciliyet olduğunu, özellikle yaşlı bireylerde bunun böbrek yetmezliğine kadar giden bir duruma yol açabileceğini ifade etti.
Sıcak hava nedeniyle vücudun sıvı ve elektrolit kaybettiğini belirten Yanturalı, hasta kişilerde acil müdahale edilmesi gerektiğini, bunun için de hastaya aktif soğutma uygulamanın faydalı olacağını söyledi. Ayrıca, tuzlu ayran gibi içecekler öneren Yanturalı, kaybolan sıvı ve elektrolitlerin yerine konulmasının önemine dikkat çekti.
Prof. Dr. Yanturalı, sıcaktan etkilenen hastalar için koltuk altlarına ve kasıklara ıslak havlu konmasını önerdi. Bunun yanı sıra, vantilatör veya fanların da faydalı olabileceğini belirtti. Ancak hastanın hastaneye götürülmesi ve acilde tedavi edilmesi gerekliliğinin altı çizildi. Ayrıca, sıvı tedavisinin gerçekleştirilmesi gerektiğini, bunun da sağlıklı elektrolit seviyelerinin korunmasına yardımcı olacağını ifade etti.
Dokuz Eylülde Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet Kış, sıcak havanın özellikle kalp ve damar hastalıkları olan bireylerde ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğine dikkat çekti. Sıcak havalarda vücudun ısı dengesini sağlamak adına damarların genişlediğini açıklayan Kış, bunun da kan basıncında düşmelere ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olduğunu söyledi.
65 yaş üstü bireylerde hipertansiyon, diyabet, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı gibi risk faktörlerinin fazla olması dolayısıyla daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Ani nefes darlığı, baş dönmesi, baygınlık hissi, göğüs ağrısı ve aşırı halsizlik gibi semptomları