0

BEĞENDİM

0

Duruş Bozuklukları ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Duruş bozuklukları, günlük yaşamda sıkça karşılaşılan sorunlardan biridir. Özellikle masa başında uzun saatler geçiren ve hareketsiz bir yaşam tarzı benimseyen bireylerde sıkça gözlemlenen bu durum, boyun ve bel ağrılarına neden olabilmektedir. Bu tür ağrılardan kurtulmak adına yapılan ani ve bilinçsiz hareketler, çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmaktadır. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Mahmut Sertdemir, bu kütletme hareketlerinin ilerleyen dönemlerde felç veya hatta ölüm riski taşıdığını vurgulamaktadır.

Boyundaki Yapılar ve Riskler

İnsan boynu, yedi omurgadan oluşmaktadır ve bu omurgaların yan taraflarında, beynin arka kısmını besleyen vertebral arter bulunmaktadır. Dr. Sertdemir, “Boynun hızlı hareket ettirilmesi veya kütletilmesi esnasında bu arterin yırtılması sonucunda emboli yani pıhtı atma durumu oluşabilir.” demektedir. Yapılan araştırmalarda, bu tür ani hareketlerin sonucunda bazı hastaların hayatını kaybettiği de gözlemlenmiştir. Boynun sert bir şekilde çevrilmesi, rotasyonel hareketler sonucu boyunda kaymalar ve sonrasında omuriliğe baskı yaparak ciddi sorunlara neden olabilir.

Ağrı ve Duygusal Gerginliğin İlişkisi

Boyun ağrıları genellikle enseden başlayarak boyna yayılan gerginlik ile kendini göstermektedir. Bu rahatsızlıkla karşılaşan kişiler, gerginliği gidermek amacıyla masaj ya da kütletme gibi hareketlere başvurabilmektedir. Ancak Dr. Sertdemir, bu tür uygulamaların geçici rahatlama sağladığını fakat oldukça tehlikeli olduğunu belirtmektedir. Uzmanlar olarak önerileri, bu tür eylemlerden kaçınmak ve profesyonel yardım almaktır. Özellikle atardamarların yırtılması gibi durumlar sonrasında hızlı bir şekilde inme gerçekleşebilir, bu da felç ya da ölümle sonuçlanabilir.

Tehlikeli Durumlar ve Komplikasyonlar

Dr. Sertdemir, “Ani manevralar sonrasında boyun kaymaları ve hatta boyun kırıkları oluşabilir.” diyerek, bu tür durumların ardından kollarda ve bacaklarda felç gelişebileceğini ifade etmiştir. Bu ciddi komplikasyonlar, solunum desteğinin yetersiz kalmasına ve hastanın yoğun bakım ihtiyacı doğurmasına neden olmaktadır. Eğer durum geri döndürülemezse, bu hastalar kortikal ödem nedeniyle hayatını kaybedebilirler.

Uzman Yardımının Önemi

Boyun ağrılarının birçok sebebi olabilir ve bu durumun doğru diagnose edilmesi önemlidir. Dr. Sertdemir, boyun düzleşmesi ya da boyun fıtığı gibi durumların boyun ağrısına yol açabileceğini ve bu sebeplerin araştırılması gerektiğini vurgulamaktadır. Hastaların, geçmeyen boyun ağrıları için mutlaka bir uzmana başvurması gerektiğini, gerekli tetkiklerin ardından fizik tedavi uzmanlarına yönlendirilmek gerektiğini belirtmektedir. Alanında yetkin fizyoterapistlerle işbirliği, hastaların ağrılarından kurtulmasında önemli bir rol oynamaktadır.

Sonuç olarak, duruş bozuklukları ve bunlardan kaynaklanan boyun ağrıları, günlük yaşam kalitesini düşüren önemli sağlık sorunlarıdır. Bu nedenle, bilinçsizce yapılan hareketlerden kaçınılması ve uzman yardımı alınması büyük önem taşımaktadır.